برچسب ها
برچسب: پیاده روی روزانه
و ورزش منظم مانند پیاده روی روزانه به مدت روزانه...
کد خبر: ۳۴۱۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
بالای خود نشده بود فشار خون این پزشک عمدتا روی... بیماری داشتیم که 8سال داروی فشارخون مصرف می کرد بدون... ترک کنید ورزش و پیاده روی روزانه داشته باشید...
کد خبر: ۳۴۰۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
همه مهم تر اینکه در برابر نیروی وزن آب عمل... پیاده روی می کردند ۵۰٪ کمتر احتمال داشت که بر... به دویدن و پیاده روی اثر بهتری بر کارکرد مغز... مانند پیاده روی و دوچرخه سواری بهتر انجام می شود...
کد خبر: ۳۴۰۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
هر روز ۱۰ هزار قدم پیاده روی کنید سازمان جهانی... کیلومتر یا ۱۰ هزار قدم پیاده روی روزانه به پیشگیری... چند ایستگاه پیاده روی کنید اگر با ماشین شخصی سفر... دارید بروید پارک کنید عادت کنید که حداقل نیم ساعت...
کد خبر: ۳۴۰۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
بیماران قلبی پیاده روی روزانه در هنگام ظهر را پیشنهاد...
ظهر که هوا گرم تر است پیاده روی روزانه انجام...
کد خبر: ۳۳۶۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
کنند ابتدا روی یک راه پله بایستید و بدن خود... را صاف کنید و پای دیگر خود را بر روی... یا به باشگاه می روید استفاده از این وسایل برای... مدت یا پیاده روی روزانه خود از کفی کفش ژله...
کد خبر: ۳۳۳۳۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
باید بخشی از برنامه روزانه یک خانم باردار باشد اگر... نمی توانید به باشگاه بروید پیاده روی روزانه را به... برنامه خودتان اضافه کنید حداقل 30 دقیقه پیاده روی یا...
کد خبر: ۳۳۱۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
رویکرد انجام شود کار سختی پیش رو داریم چون کودکان... پیاده روی روزانه حداقل 5000 تا 6000متر باشند اما کجای... را داشته باشند روزانه 20 تا 25دقیقه پیاده روی مداوم... شوند که قدم های روزانه شان در روز چه میزان...
کد خبر: ۳۳۰۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند ...
۲۰ دقیقه پیاده روی در اکثر روزها می تواند به... سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد پیاده روی روزانه... که ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع ۵ بار در هفته...
کد خبر: ۳۲۹۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
عروق دکتر آرزو خسروی متخصص قلب وعروق ودکترنادر افشاری متخصص... نشانه ای نداشته باشند اما با پیشروی شرایط علائم و... خسروی در این باره خاطرنشان کرد کاردیومیوپاتی شامل مجموعه ای... نفر به آن مبتلا می شود دکتر خسروی اشاره کرد...
کد خبر: ۳۲۹۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
های سنگین ورزشی داشته باشید بلکه نیم ساعت پیاده روی... روزانه یکی از بهترین و ساده ترین فعالیت هایی است...
تحرک بدنی و فعالیت هایی مانند پیاده روی را فراموش... داشته باشید بلکه نیم ساعت پیاده روی روزانه یکی از... - روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب و مایعات بنوشید... سنگین ورزشی داشته باشید روزی نیم ساعت پیاده روی یکی...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
شفاآنلاین> سلامت> هزار قدم پیاده روی حدود ۶ ۴ کیلومتر... jama network open از فواید پیاده روی آن هم تنها... ها میزان پیاده روی روزانه ۳۱۰۰ شرکت کننده را در... هرگز به این اندازه پیاده روی نمی کنند این داده...
کد خبر: ۳۲۲۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
طبق تحقیقات انجام شده پیاده روی روزانه می تواند فواید... به هشت فایده پیاده روی روزانه بر روی بدن انسان...
کد خبر: ۳۲۱۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
ورزش متوسط به معنای پیاده روی سریع یا فعالیت های... از نظر عملی این دستورالعمل ها پیاده روی سریع را... به مدت نیم ساعت و پنج بار در هفته ترویج... معرض مرگ زودرس بودند این 11 دقیقه ورزش روزانه نیز...
کد خبر: ۳۲۱۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
اند میزان پیاده روی روزانه برای کاهش وزن را تعیین...
اند که تاکنون نتوانسته اند میزان پیاده روی روزانه برای... به گزارش مدیکال اکسپرس همچنین پیاده روی نیز می تواند... فوایدی برای سلامتی افراد داشته باشد پیاده روی می تواند...
کد خبر: ۳۱۹۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
شفاآنلاین> سلامت> حمله قلبی یک رویداد تهدید کننده زندگی است... بر روی 515 زن که حمله قلبی را تجربه کرده... گزارش می شود خستگی نیز درست قبل از وقوع رویداد... پزشک خود بروید اقدامات لازم برای مدیریت سایر بیماری ها...
کد خبر: ۳۱۸۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
پیاده روی بعد از غذا می تواند به جلوگیری از...
پیاده روی روزانه می توان به بهبود سلامت بدن حفظ... کلی پیش پزشک می رویم در ادامه 8 ترفند برای... برای لحظاتی در همان حالت باقی می ماند پیاده روی... انجام شده ۲ تا ۵ دقیقه پیاده روی بعد از...
کد خبر: ۳۱۷۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
بدنی غافل شوند در حالی که یک پیاده روی روزانه...
که پیاده روی روزانه در دراز مدت به کاهش وزن... تحرک بدنی غافل شوند در حالی که یک پیاده روی... روزانه کوتاه تقریبا برای همه افراد ممکن است و علاوه... ارتقای سلامت وزارت بهداشت پیاده روی فواید فوری و شگفت...
کد خبر: ۳۱۵۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
خاصی ندارد انجام پیاده روی روزانه با این روش است... روزانه بدن متابولیسم پایه گفته می شود بدن ما حتی...
کد خبر: ۳۱۱۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
و چربی زیاد پیروی کنید فعالیت بدنی منظم و پیاده... روی روزانه داشته باشید از کلاه ایمنی استفاده کنید تا...
کد خبر: ۳۱۰۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
1>
آخرین اخبار